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allegra
Super partecipante
Citt�: Napoli
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 Inserito il - 17/10/2007 : 10:29:14
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Cattiva digestione.
Una digestione lenta puo�essere causata da un�alterata secrezione di succhi digestivi ed enzimi da parte dello stomaco e dell�intestino; da una scarsa produzione di bile da parte del fegato e da un�alterata emissione della stessa parte della cistifellea ; da alterazioni circolatorie negli organi deputati alla digestione dovute a freddo , fretta, stress; da processi di fermentazione di alcuni cibi da parte della flora batterica intestinale.
La scelta degli oli essenziali che favoriscono una buona digestione si orientera�quindi su essenze che agiscono a piu�livelli:
oli essenziali che riequilibrano la produzione dei succhi digestivi : menta, finocchio dolce:
oli essenziali che aiutano il lavoro del fegato :rosmarino, limone;
oli essenziali che stimolano la circolazione a livello viscerale:zenzero, chiodi di garofano;
oli essenziali ad azione calmante e antispasmodica: arancio amaro, camomilla;
oli essenziali antifermentativi :cardamomo, finocchio dolce, pepe nero.
Un mix di oli digestivi puo�avere la seguente composizione:
mix ad azione tonica (digestione lenta)
menta 2 gocce
finocchio 2 gocce
zenzero 2 gocce
rosmarino 2 gocce
in un cucchiaio di olio vegetale per massaggi nella parte alta dello stomaco.
mix antispastico e antifermentativo
finocchio 2 gocce
camomilla romana 2 gocce
cardamomo 2 gocce
arancio 2 gocce
in un cucchiaio di olio vegetale per massaggi nella parte alta dello stomaco.
E�possibile anche assumere per via orale :
menta 1 goccia
miscelare a mezzo cucchiaino di miele a sua volta sciolto in una tazza d�acqua calda o di tisana digestiva.
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Cattiva digestione.
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